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節目為觀眾介(㊙)紹時令產品、健康養生、健體運動、護(👗)膚化妝、(🥓)時尚服飾、嬰幼兒護理(💅)、(🎞)飼養寵物等潮流資訊，內容包羅(🥑)萬有！主持們親身體驗、示範或測試(🏌)之外，還會邀請嘉賓(🥙)帶來(🎵)相關專業(🏻)知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃(🐖)婉瑩、陳國賓、(📼)蕭秀香、(🍌)黃亞(🎞)保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替(👓)大家解決煮食煩惱。