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節目為觀眾介紹(🕖)時令產品(😮)、健康養生、健(♒)體運動、護膚化妝、時尚服(😣)飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資(🔊)訊，內容(🥜)包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之(🍶)外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四(🔊)位(🏴)手勢了(👿)得的廚(🦋)藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登(🚘)場，示範簡單美味的健康(🥦)美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱(💋)。