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節目(🆕)為觀眾介紹時令(🦕)產品、健康養生(😚)、健體運動、(🖋)護(🚊)膚化妝、時尚服(🚛)飾、嬰幼兒護理、飼養(🌯)寵物等潮流資訊(♍)，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範(⚾)或測試之外，還(🐶)會邀請嘉賓帶來相關(✝)專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香(🎙)、黃亞(⚽)保輪流登場，示範簡單美味的健(🦗)康美食、家常小菜，替大家(🍛)解決煮(🥘)食煩惱。