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節目為觀眾介紹時令產品、健(😑)康養生、健體運動、護膚(🔉)化妝、時(💨)尚服(🐠)飾、嬰幼兒(🍳)護(🥐)理、(🧟)飼養(🔙)寵物等潮流(🥃)資訊，內容包羅萬有！主持們親身(🥥)體驗、示範(🚙)或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手(🤭)勢了得的廚藝專家黃婉(📊)瑩、陳(⛵)國賓、蕭秀香、(🎥)黃亞保輪(💇)流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。