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節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時(🥗)尚服(👸)飾(📘)、(♉)嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流(🦑)資訊，內(🌚)容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或(💀)測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知(🥜)識。烹飪環節方面(😥)，四位手勢了得的廚藝(🏾)專家(🔷)黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞(🎰)保輪流(🧥)登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解(😜)決煮(💿)食煩惱。