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節目為觀眾介紹時令產(⤵)品、健康(🛷)養生、健體運動、護膚化妝、(💮)時尚(💄)服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之(🎌)外，還會邀請嘉賓帶來(🏾)相關專業知識。烹飪環節方面，四位(💜)手勢了得的廚藝專家黃(🍹)婉瑩(📑)、陳國賓(💴)、蕭(📕)秀(🚖)香(💥)、黃亞保輪(📱)流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱(🌟)。