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節目為觀(🥝)眾(⛷)介(🆑)紹時令(🚇)產品、健康(🔻)養生、健(🧥)體運動、(🎸)護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養(😆)寵物等潮流(🧣)資訊，內容包(🈸)羅萬有！主持們親(🍱)身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相(🚓)關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢(🅿)了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀(🚍)香(🏹)、黃亞保輪流登(🌯)場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。