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節目為觀眾介紹時令產品、健康(💷)養(🦈)生、健體運動、護膚化妝(➕)、時尚服飾、嬰幼(⏪)兒護理、飼養(📎)寵物等(💚)潮(🥡)流(😅)資訊，內容包羅萬有！主持(🚪)們親身體驗、示(🥚)範或測試之外，還(🤕)會邀請嘉賓帶來(🔷)相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專(🎩)家黃婉瑩、陳(⬅)國賓、蕭秀香(⛪)、黃亞保輪流登場，示範簡單美(📣)味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。