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節目為觀眾(🕚)介(🍋)紹時令產品、健(🥝)康養生、健體運動(♟)、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物(🕖)等潮流資(🦅)訊(⬆)，內容(🧚)包羅萬有！主持們親身體驗、示範(👾)或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識(🕌)。烹飪環節方面，四(🚔)位手勢了得的廚(🕳)藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃(🔕)亞(🤠)保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家(🏧)解決煮食煩惱。