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節目為(🕛)觀眾介(🔖)紹時令(💯)產品、健康養生、健體(⏭)運動、護膚化妝、時尚(🍮)服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、(🤖)示(🐻)範或測試之外，還會邀請(🐎)嘉賓帶來(💙)相關專業(🧛)知識。烹飪環節方面，四(🏵)位手勢了得的廚藝專家(🏄)黃婉(🏅)瑩、陳國(📬)賓、蕭秀香、黃亞保輪(♟)流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解(📦)決煮食煩惱。