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節目為觀眾介(❣)紹時(💕)令(⛓)產品、健康養生、健體運動(🕢)、護膚(🛍)化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們(⏬)親身體驗、示(💉)範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專(🤾)業知識。烹飪環節(📘)方面，四位手勢(🚧)了得的廚藝專家黃(💋)婉瑩、陳國賓、蕭秀香(😎)、黃亞保輪(🛋)流登場，示範簡單美味的健康美食、家常(🈵)小菜，替大家解(🎣)決煮食(😶)煩惱。