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節目(🕞)為觀眾介紹時令產品、健康(🤭)養生、健體運動、護(🎾)膚化妝、時尚(⛷)服飾、嬰幼兒護理(🖨)、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬(😤)有！主持們親(📊)身體驗、示範或(🛋)測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的(💲)廚藝專家(👌)黃婉瑩(🐲)、陳國賓(🐾)、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡(🦃)單美味(💴)的健康美食、(🤰)家常小菜，替大家解決煮食煩惱。