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節目為觀眾介紹時令產品、健康(🚬)養(🍵)生(⚪)、健體運動、護(📇)膚化妝、時尚服飾(📻)、嬰幼兒護理、飼養(🌉)寵物等潮(🚁)流資訊，內容包羅萬有(🍠)！主持們親身體驗、示範或測試之外，還(🍧)會邀請(👰)嘉賓帶來相關專業知(📁)識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡(💕)單美味(🎰)的健康美食、家常小(😩)菜(💝)，替大家解決煮食煩惱。