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節目為觀眾介紹(👢)時令產品、健康養生、健體運動、護(🍇)膚化(🌭)妝、時尚服飾、(📗)嬰幼兒護(🔓)理、(🧜)飼養寵物等潮(🤢)流資訊，內容包羅(🚛)萬(👕)有！主(👗)持(🚟)們親身體驗、示範或測試之外，還會邀(👚)請嘉賓帶來相關專業知識。烹(🤶)飪環節方(⬜)面，四位手勢了得的廚藝專家(😑)黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。