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節目為觀(🦈)眾介紹時令產品、健康養生(🤸)、健體運動、護膚(🎲)化妝、時尚(🚩)服飾、嬰(🖖)幼(🖋)兒護理、飼(〰)養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗(🚔)、示範或(🍁)測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家(🙋)黃婉瑩、陳國(🐫)賓、(🗽)蕭秀香、黃亞保輪流(🏌)登(🤴)場，示範簡單美味的(🏡)健康美食、(🐖)家常小菜，替大家解決煮食煩惱。