养生之旅·湖北篇

湖北之旅啟程，陳自瑤、(👬)張頴康、林凱恩、龍婷(🌃)首站朝聖武當山(🙀)，沿着石階拾級(🔊)而上，一步步感受養生節奏。造訪千(🐒)年道教聖地，藉太極拳(🕑)修練(🏬)身心，領悟剛柔交融的武術哲學。手(🌸)腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕(👺)景伴隨下誠(📘)心參拜金殿，摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小(🏼)島嶼，隨季節水位出現(🔕)變化，踏足水上(🖊)公路可環顧(🎴)奇妙風光。水都(🤘)「黃金水」既是當地飲用資源，也滋養漁業(🥐)發展。主持們一嚐淡水魚(💫)盛宴，六種(🚠)魚以不同(🥛)煮法呈獻營養滋味。